Psychotherapie Paartherapie Mainz Wiesbaden

- Paartherapie -
 - Gesprächstherapie -


Susann Mildenberger

- Heilpraktiker für Psychotherapie -

Neue Praxisadresse

Kehlweg 18
55124 Mainz

Terminbuchung

Aufnahme von Neupatienten aktuell noch möglich
- noch Termine für Dezember 2021 verfügbar -

Terminanfrage hier 

Praxis geöffnet

Wir setzen die aktuellen Hygienevorgaben mit größter Sorgfalt für Sie um. 

Wenn Sie Erkältungssymptome wie Husten, Fieber oder Gliederschmerzen haben oder nachweislich positiv auf Covid-19 getestet wurden oder in den letzten 14 Tagen Kontakt zu einer erkrankten Person hatten, kommen Sie bitte nicht in die Praxis. 
Wir bitten Sie nur nach telefonischer bestätigter E-Mail - Anmeldung in der Praxis zu erscheinen.

Mundschutzpflicht

Bis die allgemeinen Hygienevorgaben gelockert werden, finden die Psychotherapiesitzungen weiterhin mit Mundschutz (FFP2 oder medizinisch) und Mindestabstand von > 1,5 m in der Praxis statt.

Paartherapie

Sie verstehen sich mit Ihrem Partner nicht mehr, haben unterschiedliche Wünsche und Erwartungen?

Ihre Beziehung wird von vielen Faktoren belastet?

Sie möchten in Ihrer Partnerschaft neue Impulse setzen oder den anderen wieder verstehen können?

Sie haben sich auseinander gelebt und wünschten es wäre wieder wie früher?

Wann kann eine Paartherapie hilfreich sein?
In einer Partnerschaft können die verschiedensten Herausforderungen bestehen. Die meisten Paare beginnen leider oft zu spät mit einer Paartherapie. Warten Sie nicht bis es zu spät ist. Eine Paartherapie bietet die vielfältigsten Möglichkeiten um wieder Vertrauen und Nähe herzustellen.

Paartherapie Mainz

Wie wirkt eine Paartherapie?
Durch gezielte therapeutische Analyse, Besprechung Ihrer Sichtweisen und Gefühle können mithilfe von  Interventionen eingefahrene Interaktionsmuster identifiziert, unterbrochen und verändert werden, sodass für ihre Partnerschaft neue, gemeinsame Entwicklungsmöglichkeiten entstehen unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse und Wünsche.

Welche Methode wird angewendet?
Ich praktiziere die Paartherapie nach dem Systemischen Ansatz. Sie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapie-Verfahren. Diese hat sich besonders in der Paartherapie in den letzten Jahren als sehr effektiv erwiesen. Die Systemische Paartherapie konzentriert sich auf aktuelle Herausforderungen und Veränderungen, die Ihre Partnerschaft ungünstig beeinflussen und setzt genau dort an.

Wie lange dauert eine Paartherapie?
Für eine Sitzung nehme ich mir 90 Minuten Zeit für Ihr Anliegen. So bleibt gewahrt, dass jeder einzelne Partner ausreichend zu Wort kommen kann. Der Sitzungsturnus richtet sich individuell nach den Anforderungen der Paarthemen.

Ich berate Sie gerne ausführlich in einem Erstgespräch. Darin besprechen wir, wie ich am besten für Sie hilfreich sein könnte und klären Ihre Anliegen.

Welche Themen eigenen sich für eine Paartherapie?
- Kommunikationsprobleme
- fehlende Wertschätzung
- Nähe/Distanz Problematiken
- Eifersucht
- Dreiecksbeziehung/Affäre
- sexuelle Themen
- Verlustängste
- Trennung
- Bindungsangst
- Besonderheiten gleichgeschlechtlicher Partnerschaften
- Patchwork Familie
- Umgang mit schweren Erkrankungen

Rufen Sie mich dazu an oder lassen mir gern per E-Mail oder Kontaktformular Ihre Kontaktdaten und kurz Ihr Anliegen/Thema zukommen, ich melde mich dann bei Ihnen zurück.

Außerdem:
Als Heilpraktiker für Psychotherapie unterliege ich, ähnlich anderen psychosozialen Berufen, selbstverständlich der Schweigepflicht.

Gesprächstherapie

für Einzelpersonen

Im Mittelpunkt dieser Form der Psychotherapie steht hier der Klient mit seinen Gefühlen, Wünschen, Wertvorstellungen und Zielen. Die Sichtweise des Therapeuten tritt in den Hintergrund. Ratschläge und Bewertungen werden vermieden und durch nicht-direktives Verhalten, aktives Zuhören und Empathie ersetzt. 

Mit der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Rogers schaffe ich als Therapeutin eine Atmosphäre, in der mein Klient zum Erkunden der eigenen Gefühle und deren Bedeutsamkeiten für sich angeregt wird. Dadurch wird die in jedem Menschen angelegte natürliche Tendenz, sich in Richtung Selbstverwirklichung und Unabhängigkeit zu entwickeln, geöffnet. Ich unterstütze Sie gern bei diesem Prozess.


Die Gesprächstherapie nach Rogers hat ein sehr breites Indikationsspektrum bei der sie angewandt werden kann wie beispielsweise bei:

  • Ängsten und Angststörungen
  • Schlafstörungen
  • Anpassungs- oder Belastungsstörungen (z.B. nach Trennung, Scheidung oder Tod eines nahen Angehörigen)
  • somatische Beschwerden (sich körperlich äußernde psychische Belastungen)
  • leichte bis mittelgradige (neurotische) Depressionen


Die Wirksamkeit dieser Form der Psychotherapie ist empirisch-wissenschaftlich sehr gut belegt.
 
Die Sitzungsdauer beträgt 60 Minuten. Den Sitzungsturnuns wählen Sie - ganz nach Ihrem individuellen Bedarf. Dies hat sich in dieser Form der Psychotherapie als sehr effektiv erwiesen.

Wie lange dauert eine Gesprächstherapie insgesamt? 
Dies richtet sich ganz nach dem Therapiefortschritt, der sehr individuell ist. Sobald sich Ihre Symptome gebessert haben und nicht mehr ausreichend für eine gesicherte Diagnose und Sie psychisch stabil sind, kann die Therapie beendet werden.

Kontakt und Terminvereinbarung


Susann Mildenberger
Heilpraktikerin für Psychotherapie


Terminvereinbarung unter:
Tel.: 0160/6980560
Mail: kontakt@psychotherapie-mildenberger.de 

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Praxisadresse:
Kehlweg 18
55124 Mainz-Gonsenheim

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Privatpraxis

Keine Abrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen

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Deutschland

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und erkläre mich damit einverstanden.

Honorar


Gesprächstherapie  60 Min.   85,00 €

Paartherapie             90 Min. 130,00 €

Therapieleistungen sind von der Mehrwertsteuer befreit.

                               

Privatpraxis (nur Selbstzahler), keine Kassenzulassung

Hinweis auf Steuerersparnis: meine Therapierechnungen sind grundsätzlich steuerlich absetzbar als "außergewöhnliche Belastungen".

Private Zusatzversicherungen für Psychotherapie übernehmen im Rahmen einer Heilpraktikerversicherung gegebenenfalls die Kosten für psychotherapeutische Maßnahmen. Ihre Versicherung kann Ihnen dazu Auskunft geben.

Zahlungsmöglichkeiten: Kartenzahlung, Apple Pay, Google Pay, Barzahlung